0 - Einführung
Teaching 1 - Du bist supersensitiv! Dein Energiefeld fängt wie eine Antenne jede Schwingung auf
Teaching 2 - Wusstest du, dass dein Energiefeld energetisches Zeugs ansammelt? Halte es sauber!
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2.1 Bilder: Energetisches Zeugs
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2.2 Video Teaching 2: Wir laden uns unbewusst Energetischen Müll auf (3:51)
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2.3 Video: Werde dir bewusst, wo du energetischen "Staub" angesammelt hast (5:27)
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Homework: Welche Art von energetischem Zeugs sammelst du auf?
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2.4 Video Übung: Präsenz ist die Nummer 1 (4:17)
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2.5 Video Übung: "Staube" dein Energiefeld ab (Kabir) (3:24)
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2.6 Video Übung: Reinige dein Energiefeld gründlich (Ritama) (7:33)
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2.7 Abstaube-Übung aus dem Buch "Deine Energie in Aktion!"
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2.8 Video Übung: Reinige dein Energiefeld, ohne dass jemand es merkt! (2:17)
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2.9 Drei Quick-Fix-Übungen: Staube ungesunde Energien schnell ab
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Homework: Reinige dich von Energien in deinem Alltag
Teaching 3 - Bist du im Gleichgewicht - oder nicht?
Teaching 4 - Haben dich Dinge aus der Balance geworfen? Komm in dein Zentrum zurück
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4.1 Bilder: Zum Zentrum zurückkommen
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4.2 Video Teaching 4: Finde dein Gleichgewicht, dein Zentrum wieder (11:49)
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4.3 Übung: Wie findest du deine Balance im Alltag wieder?
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4.4 Die Übung aus dem EB-Buch: Finde dein Zentrum in allen 4 nicht-zentrierten Zuständen
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Homework: Übe das Balance-Halten in einer Live-Situation
Teaching 5 - Liebe Dich selbst! Kümmere dich um deinen persönlichen Raum
Teaching 6 - Verpasse nicht die Goodies, die dir begegnen! Nimm positive und gesunde Energien hinein
Teaching 7 - Werde vom Leben berührt! Deine Verletzlichkeit ist etwas sehr kostbares
Teaching 8 - Entdecke deine Essenz, dein wahres Wesen
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8.1 Bilder: Deine Essenz ist einzigartig
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8.2 Video Teaching 8: Ein Interview mit Kabir und Ritama über die Facetten der Essenz (17:54)
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8.3 Welche Essenz Qualitäten gehören zu welchem Energie-Zentrum
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8.4 Handout: Essenz ist ein dynamischer Prozess
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Homework: Was sind deine essentielle Qualitäten?
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8.5 Audio der Übung: Lebe deine Essenz!
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Du hast die Hälfte geschafft!
Teaching 9 - Menschen saugen deine Energie! Energie-Vampire und ungesunde Energien
Teaching 10 - Energie-Übergriffe: 15 Arten wie du verletzt wirst (selbst von Menschen, die dich lieben!)
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10.1 Bilder: Die 15 häufigsten energetischen Übergriffe
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10.2 Video Teaching 10: Wir sind Opfer UND Täter von energetischen Übergriffen (4:04)
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10.3 Handout zum Downloaden: 12 Energetische Übergriffe
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10.4 Video: Live-Demos der 3 Übergriffe Überwältigen - Kontrolle - Saugen (7:05)
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10.5 Übung: Visualisiere dich in einer übergriffigen Situation
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10.6 Übung: Diagnostiziere einen energetischen Übergriff
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Homework: Wie verletzt du Andere energetisch?
Teaching 11 - Schütze dich! Bewältige ungesunde Energien in deinem Alltag
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11.1 Bilder: Verschiedene Arten der energetischen Abgrenzung
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11.2 Video Teaching 11: Bewusste Abgrenzungen sind wie eine Eierschale (6:04)
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11.3 Video Bewusste Abgrenzung 1: Baue eine schützende Mauer (4:02)
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11.3 Video Bewusste Abgrenzung 2: Öffne dein Feld und werde wieder berührbar (1:58)
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11.3 Video Schützende Abgrenzung 3: Erschaffe eine durchlässige Feldgrenze (2:53)
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11.4 Übung: Gehe übergriffigen Energien einfach aus dem Weg
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11.5 Übung: Lerne "Nein" Sagen!
Teaching 12 - Jemals nach einer Konversation widerlich gefühlt? Dir wurden 'klebrige' Energien übertragen
Teaching 13 - Energie-Lecks sind wie Schweizer Käse in deinem Feld
Teaching 14 - Hör auf, dein größter eigener Feind zu sein! Baue einen Ring, um dein Feld intakt zu halten
Teaching 15 - Das ermächtigte ICH: Lebe zentriert und dynamisch an jedem Tag
Teaching 16 - Hole dir Magie in deinen Alltag. Finde Zugang zu Höheren Energien
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16.1 Bilder: Die Magie des Höheren
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16.2 Video Übung: Dein Kernkanal ist dein Zuhause... (7:37)
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Homework: Übe die "Core Channel Connection"
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16.3 Video: Spirituelle Energien sind eine körperliche Erfahrung (4:06)
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16.4 Video Teaching 16: Das Erwachen des Energie-Bewusstseins in der Welt (4:24)
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16.5 Video Meditation - Verbinde dich mit der Magie deines höheren Potenzials (14:43)
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16.6 Handout Meditation
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Homework: Meditation
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16.7 Ist dies das Ende?
Anhang I: Glossar
Anhang II: Materialien für den Download
Anhang III: Wie kannst du weitermachen?
Anhang IV: Über das Energy Balancing Institut
